思考とエネルギー  あなたがいてくれたから、、、、

こんにちは、 マサ です。

今日は、

「思考とエネルギー  あなたがいてくれたから」について、お話しますね~

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マサは、自己実現の公式、としてしたの図のようなことをお伝えしています

公式と言っても、イメージ図としてとらえてくださいね。
なぜかって、数字化できるものでもないので、
厳密な意味での公式ではありませんので、、、、

で、自己実現には、いつも「心の在り方」が大切だ、
ってお伝えしていますが、

「心の在り方」を変容したり、成長したりすることが
自己実現に向けて加速させたり、状況を一転することがあります。

人間は常に 思考 が優先します。
そして、思考の方向にエネルギーがついて乗っかってきます。

ですから、どういった思考をするかで、
その方向にエネルギーが注がれ、引き寄せを起こしたり
その結果、また 自分の感情や心の状態にも影響が出たりします。

よく言う、ポジティブに考えたら、そちらにエネルギーが注がれ、
ネガティブに考えたら、それにエネルギーを与えることになります。

とはいえ、ネガティブを無視したり、それに蓋をするような
行為や行動はまた、それはそれで問題の種になり得るんですが、、、、
別の機会に。

とにかく、同じエネルギーを注ぐのであれば、ポジティブな
方にそそぐ方が、気分もいいし、感謝の気持ちも起きるし、
行動意欲も湧いてくる、といった いいこと尽くしなわけです。

例えば、身近な大切な人、

父親、母親、パートナー、子供、

会社の上司、同僚、先輩、友達、、、

みんないろんな側面を持っています。

あなたと同じにね

なので、あなたからすると、
いい面、わるい面 両方 おそらくありますよね?

その悪い面を無視するわけではありません。

いい面、わるい面、両方ある

と認めます。

ただし、「いい」、「悪い」 はあなたの判断基準なので、
その人が、いい、悪い と直接は関係ないこと
には、気づいておいてくださいね

たとえば、他の人と誰かの話、悪口かもしれませんが、、、、(汗
をしていると、必ずしも、意見が一致しない事ってありますよね?

それは、誰かさんの いい、悪いではなくって、
あなたのその人の捉え方と、もう一人の方の捉え方や
判断基準が違うからなんですよ

なので、それはそこに気づいておいて、

あなたの身近な人、にも
あなたの基準では、気に入らないところも
あるかも知れませんが、

そこにエネルギーを向けるのではなく、

その人の、いい面を 拾って、できれば
いっぱい、気が付いてあげて、

優しい面もあるよな、
あの時、助けてくれたよな、
笑顔で楽しい時があったな、
いつも、○○ してくれてるんだな、
お腹を痛めて生んでくれたよな、
働いて、学校に行かせてくれたよな、
笑わせてくれたよな、
一緒にご飯食べたよな、
一緒に旅行行ったよな、

と ちょっと時間を使って、数分でもいいです。

いいところを あげてみてください

そうすると、その人のおかげで

あなたが助かっていること、
笑顔でいれる事、
頑張れること、
暮らせていること、
食べていけていること、

に 気づいて、

なにか 優しい 暖かい 気持ちになれます。

ほんの数分でも大丈夫です。

試してみてください。

幸せを感じられるかもしれませんよ~

これが、思考についてくる、エネルギーの結果です。

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