感謝のパワー

こんにちは、 マサ です。

今日は、

「感謝のパワー」
について、お話しますね~

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マサは、自己実現の公式、としてしたの図のようなことをお伝えしています

公式と言っても、イメージ図としてとらえてくださいね。
なぜかって、数字化できるものでもないので、
厳密な意味での公式ではありませんので、、、、

この自己実現は、幸せを感じるため、目標に向かって
生き生きと生きるため、達成して成功するため
にあると思います。

だけども、幸せと成功は関係していても、別物で、
幸せは 今、感じるもので、何かを条件に得られる
ものだとは限りません。
(過去記事→ 「幸せには成れない、感じましょう」

じゃあ、どうやって幸せを感じられるのか、、、、、

あなたは 幸せでしょう?
幸せだよ!

と言われても感じられるものじゃないですよね~

でも、コツとして、感謝を感じ始めることから
取り掛かると、幸せ感がついてきます。
(過去記事→ 「幸せ感度の高め方」

今のお給料が、安い、と思っていても、
頂けていることには、まず 感謝ですね。

仕事が辛くって、上司があまり好きじゃなくっても、
無いより、ましだ、ありがたい、と。

政治や世界情勢に不安があるようなニュースがあっても、
まだ、起きてないことに 感謝ですよね。

と、とにかく、今ある 今の状態 の
いい面を見て、そのことに感謝するんです。

これも「捉えなおし」のひとつですね。

今の状況を受け入れて、感謝する。
今の状態がどうであれ、どう感じていても、
ここからしか、スタートできません。

ごめんなさい。あきらめてください。

もちろん、現状に不満を持って、
それを打破するために、頑張って、
戦って、何かを犠牲にする方法もあります。

でも、それでは達成感は得られても、幸せ感があるか?
というと、必ずしもなんですよ。

それは私が経験してきましたから~

そうではなくって、今の現状、
今、この世の中、人々、すべてに感謝してみてください。

空想でもいいんです。
感謝ワークというか、感謝ごっこ という
方法もあります。
私の動画レクチャーの第六回にあります。
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でも、実際、世の中はあなたがお願いしたとしないとにかかわらず、
相当な人々が、あなたのために、何かしてくれているから
あなたが暮らせているんですよね。

先の、仕事や会社は直接的でわかりやすいですよね~
あなたが主婦だとしたら、気に入らないところがあったとしても、
ご主人は生活費を稼いで何とかしてくれているわけです。

無いとしたら、大変ですよね? これ、ある意味最低感謝でしょ?(笑

子供や両親だって、いてくれるだけでも、幸せ感だったり、
生きがいだったり、あなたの事、心配してくれたり、好きだったり、
これも、感謝でしょ?

それを直接接してない人にも広げてみるんですよ。

電車の車掌さん、改札の人、あなたより早起きして、
準備して、毎日働いてくれてるから、数百円で
歩いてなんていけないところにも 行けてるんですよ、
これも感謝でしょ?

今食べてる、お米だって、トマトだって、
誰かが、どこかで、何カ月もかけて、育ててくれて
それをトラックに積んで、運んでくれる人がいて、
そしてスーパーで、誰かにもらったお金で
買うことが出来てて、それで食べれてて、
ひょっとしたらあなたの大事な家族も一緒に
食べれてて、

当たり前、と思ったら、それまでですが、
全てが、すべてそんな感じなので、
全てに感謝できるんですよね~

当たり前のことが、凄く奇跡的に機能しているんですよ。

クレームなんかつける暇ないぐらい、
感謝の対象の方が、多くて、数えきれないくらいのハズです。

という、捉え方、前提に変えて見てみてください。
もう、生きてるだけで丸儲け(笑

後は、感謝するしかない。
そうやっていると、自然と今にも、幸せ感が得られてきますから、
試してみてください。
感謝が出来ると、なぜか幸せ感波動が湧きあがってきます。

感謝すること、出来る事のパワーを感じられると思いますよ~

 

でも、時に、そのような捉え方が、難しい方だっています。

ありがとう、を受け取れない人です。
受け取れないと、感謝も本当にはできません。

受け取れないのには、なにかブロックがあったり、
恐れや罪悪感があったり、自分責めしていたり、
異なる前提、信念をお持ちの方なんですよね~

そういった方は、また そのブロックが何なのか、
なぜそのブロックのもとになる 考え方、信念を
手放せないのかを 探る必要がります。

でないと、幸せ感 波動にはなれないんですよ。

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