人生を好転するにはーーー成長しなきゃいけない?

こんにちは、

マサ です。

今日は、 「人生を好転するにはーーー成長しなきゃいけない?

についてお話しますね

マサは、自己実現の公式、としてしたの図のようなことをお伝えしています

 

そして、自己実現には、いつも「心の在り方」が
大切です、とお伝えしています。

自己実現には、人生で大切な領域を設定してもらいますが、
たとえば、仕事、お金、家庭、パートナーシップ、健康、
友人、趣味 など など、が 一般的ではないでしょうか?

で、「人生が好転する」、とは、これらの領域で
望む状況になる、もしくは 望む状況に
日々 近づいていくことに 喜びを感じて
暮らしている、ということではないでしょうか。

そのために、成長しないと、成長するために
何を学び、何をするか?

という風に、考えがちです。

それは、間違った考え方ではありませんが、
それはある意味、自己実現の公式の
「手に入れたもの」の 一つであります。

つまり、知識や 知恵 といったようなものです。

これを「成長」と定義することもできますが、
成長しないと、成功しない、という考えに
陥る可能性もあります。

結果として、頑張って 勉強する、
頑張って、自己投資する、

という行動になります。

実際、何歳になっても、知識や知恵を学ぶのは
とても大切な事ですね。

成功者やメンターからの教え、を得る。

これらは、生きる上での知識・知恵の成長かも知れません。

このようなスキル的なものは、ある意味、
ずーっと 続くもので 頑張って取得する時期も
あるかも知れませんが、逆に、ずーっと、継続
すべきことなので、頑張るようだと、長続きしません。

マイペースで、自分が気に入ること、気になる
教えを、本を読んだり、セミナーに行ったりすれば
いいんじゃないかと思います。

人生は、受験勉強の繰り返しではありません。

若いうちは、何が自分に合っているか、どんなメンターが
好きか、わからないかも知れないので、いろいろと
試すことは大切かも知れません。

ですが、30歳から40歳ぐらいになってくると、
むしろ、今まで身に着けてきたことのうち、
自分らしくないもの、本来の自分と違う考え方を
脱ぎしてて行く作業も、重要になると思います。

年齢と経験を積んでいくと、我慢してやっていること
イヤなのに やらなきゃいけない事、というのが
増えてきていたりします。

そのままの路線で行くと、やらなきゃいけない事が
どんどん、増えていって、一日のうち、
いやいや やっている事、我慢してやっていること
だらけになってしまいかねません。

そんな人生になったら、いつ
幸せ、喜びを感じるのでしょうか?

不安を感じて生きる事 や 他人の目を気にして、
我慢し続けることが、あなたの幸せでしょうか?

ですから、ある意味 成長の定義とは真逆の、
やりたくない事をなるべく減らして、
本来の自分のやりたいこと、興味があること
に 使う時間を 少しづつでも増やしてみる、

という 意図 を持って、行動することが
大事になってくると思います。

そのことが、まさに、人生を好転させる
ことになりますし、そう言った意味では、
成長する、というよりも、

本来の自分を取り戻す、

という事になります。

なぜかというと、人生における、幸せ、喜び は、
心理的に感じることですので、
我慢してやっている、辛抱している、
いやいややっている事が多くなればなるほど

幸せ、喜びから遠ざかる、ことになるからなんです。

本来の自分、本当の自分は、どうなりたいのでしょうか?

どんな生活が幸せを感じられるのでしょうか?

何をやっているときに喜びを感じられるでしょうか?

素直に、見つめ直してみることは、とっても大事なことだと思います。

それを成長と言ってもいいですし、そうでなくても
構いません。

あなたの気持ちがどのような状態かが、
あなたの幸せ や 喜び そのものです。

そんな、本当の自分の気持ち、本当の
喜びを 頭で考えても 解らない時には、
瞑想をしたり、自分の本当の気持ち、
直感に従う事がとても大切です。

幸せは、感じるもので、思考して得られる
モノではありませんからね。

あなたらしい、生き方、あなたの本来の気持ちは
どこにあるのでしょうか?

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