有るものから認める

こんにちは、
マサ です。

今日は、「有るものから認める
についてお話しますね

 

 

マサは、自己実現の公式、としてしたの図のようなことをお伝えしています

そして、自己実現には、いつも「心の在り方」が
大切です、とお伝えしています。

 

「心の在り方」には、物事の捉え方も
含まれます。

 

以前、「豊かさはあなたの心が決める」
という記事を書きました。

要は、ないものに注目すると、
無い事にエネルギーが向かって、
欠乏感が得られます。

もちろん、その欠乏感をバネにして
頑張って 手に入れた!

という成功者もいらっしゃいます。

しかし、欠乏感を持ち続けると、
いつまでも、満足感が得られないバターンに
陥ることもあります。

ですから、心理的には、欠乏感を持たないためには、
有るものに、注目して、そこにエネルギーを注ぐと
満足感や、少なくとも 豊かさ や 楽しみが
生まれます。

よくある話で、

コップの水が、半分しかない

と 捉えるのか、

コップの水が半分もある、

と 捉える のか、

という考え方ですね。

もしも、コップに半分も水がなくても、

何滴は有るのであれば、それに注目する。

水が入ってなければ、コップはあることに
注目する。

そうして、このカラのコップに、
何が入ってくるのかな?

水がいっぱい入ってくるのかな?

と、楽しい方へと思考を向ける、

そうして、出てくるアイディアを
行動に移してみる。

その方が、少ない と 考えて、
心配するよりも、同じ行動を起こすにも
楽しめる可能性が 芽生えます。

欠乏感は、恐怖からの行動になりますので、
焦り や 不安 や 心配 を 連鎖
しやすくなるんですね。

それでは、どんな行動をとっても、
どんな展開になっても、
楽しめる 可能性は、下がってしまうんですよね。

ある意味、心理トリックではないですが、

欠乏 満足 というように、
感覚的なものですから、実態や 実際ではないんです。

非常に心理的なものなんですよね。

同じ、取り組みをする、行動をする にしても、
どんな 心持ち で 取り組むかで、
楽しみ感、幸せ感、も変わってくるわけです。

逆に、空っぽならば、失うものは何もないので、
不安 や 恐れも ないかもしれませんね。

そんな感覚になれれば、何をするにしても、
楽しんで取り組めるかもしませんよ~

人生を好転させたい、
楽しみたい方はマサのコーチングを
ご用命くださいね(笑)
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