リラックスは伝染する??

こんにちは、マサです。

今日は、「リラックスは伝染する??」についてお話しますね~

 

あなたのまわりに、落ち着いていて、何となく
周りを和ませる 雰囲気を持った方はいらっしゃいませんか?

 

家庭でも、職場でも構いません。

 

あなたも、その人といると、何となく落ち着いたり、
くつろげるような雰囲気になれる人です。

 

そういう方には、なにか焦って話しかけても、
イライラしていても、なぜか、冷静になれて、
落ち着きを取り戻せる。

そういった 雰囲気 を 出している人。

 

自然とリラックスできていて、その状態が
周りにも 影響を与える。

 

言葉では「雰囲気」と表現するしかありませんが、

なにか、特定の周波数でも出しているかのような。

ちゃんと測れるのかもしれませんが、
まぁ、一般論では波動が高いとか、
落ち着いた雰囲気、とかいう表現になりますね。

 

実際、水晶など、も 振動数を持っていて、
それを利用して 時計のクォーツとかで
時間を刻んでいますよね?

 

量子力学的にも、量子は
粒子的な性質と 波動的な性質
を持つ 二重性がある と言われています。

 

ですから、それらでできた分子から
成り立つ我々も、何らかの 周波数を
持っていたり、状態によって、
その周波数が脳波が変わるように、
動いていることは、想像できますよね?

 

もしそうだとすると、どちらがどうかは、
分かりませんが、一人でいるときと、
そのそばに、違う周波数を持っている人が
いれば、
打ち消し合ったり、共鳴したりすることは、
考えられますね?

 

まぁ、そいういった変化が、先ほどの「雰囲気」
として影響を与えるのか否かは、
今後の 科学者さんの証明を待ちたいと思いますが、

実際、低周波 のマッサージとか、
高周波 で温度が上がる、電子レンジなど、
分かりやすいものもありますので、
何らかの作用、影響があってもおかしくありません。

 

とにかく、そういった科学的裏付けは、
明確でないとしても、

私の実体験でいうと、今までで、
最も 気持ちよく瞑想できたことがあるんです。

今でも、その感覚は 覚えています。

もう、眠りそうな、でもはっきりしている、
おそらく脳はでいうシータ―波が出ている
状態だったのではないかと、想像しています。

 

それは、私の師匠である、アラン・コーエンさんと
アランのメンターである、ラム・ダスさんも
一緒に、マウイ島でリトリートしていた時の
瞑想でした。

 

全く同じような状態になれたことがまだないので、
他の参加者もいらっしゃったこともあると思いますが、
誰と一緒に居るかで、そのような特別な状態に
なれたり、なれなかったりするのかなぁ、

と 思うんです。

 

つまり、リラックス状態も、 伝染する のか
増幅 される

可能性ですね。

 

私は ヨガ や 瞑想の 修行者ではありませんが、

出来ることなら、アランさんや ラムダスさんのように、

一緒にいるだけで、人をリラックスさせたり、

癒し を感じさせるような人に、なりたいと思っています。

 

まぁ、それ以前に、自分がいつも、平穏で、
リラックスしていられると、嬉しいですね(笑)

 

あなたは、人と リラックスをシェアしていますか?

それとも、、、、、??

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