2017年12月21日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 masamatsushita ライフコーチ 人生は足し算? 引き算? こんにちは、 マサ です。 今日は、「人生は足し算? 引き算?」 についてお話しますね。 マサは、自己実現の公式、としてしたの図のようなことをお伝えしています 自己実現を達成するには、「心の在り方」や 「やり方・行動 […]
2017年12月19日 / 最終更新日時 : 2017年12月18日 masamatsushita ライフコーチ お金との付き合い方 こんにちは、 マサ です。 今日は、「お金との付き合い方」 についてお話しますね。 マサは、自己実現の公式、としてしたの図のようなことをお伝えしています 自己実現を達成するには、「心の在り方」や 「やり方・ […]
2017年12月18日 / 最終更新日時 : 2017年12月15日 masamatsushita ライフコーチ 幸福感を高めて、持続するには、、、、 こんにちは、 マサ です。 今日は、昨日の「成功と幸せの関係ーーーポジティブ心理学の話」 の続きで、「幸福感を高めて、持続するには、、、、」 についてお話しますね。 昨日の話を要約しますと、 心理学者のショ […]
2017年12月17日 / 最終更新日時 : 2017年12月17日 masamatsushita ライフコーチ 成功と幸せの関係ーーーポジティブ心理学の話 こんにちは、 マサ です。 今日は、「成功と幸せの関係ーーーポジティブ心理学の話」 についてお話しますね マサは、自己実現の公式、としてしたの図のようなことをお伝えしています 自己実現を達成するには、「心の在り方」や 「 […]
2017年12月16日 / 最終更新日時 : 2017年12月12日 masamatsushita ライフコーチ 習慣の変え方 こんにちは、 マサ です。 今日は、「習慣の変え方」 についてお話しますね 習慣、って まさに 無意識のたまものですよね。 ほっといても自動的にやっちゃってることですから、 顕在意識では、気づかないことが多 […]
2017年12月15日 / 最終更新日時 : 2020年9月23日 masamatsushita ライフコーチ こんな日々が後5年、10年続くと、、、、 こんにちは、 マサ です。 今日は、「こんな日々が後5年、10年続くと、、、」 についてお話しますね 今日はある意味、危険な内容です。 人によっては、人生を変えるきっかけになってしまうかも?! […]
2017年12月14日 / 最終更新日時 : 2017年12月11日 masamatsushita ライフコーチ 自分の感情・考えといい事とは関係がない こんにちは、 マサ です。 今日は、「自分の感情・考えといい事とは関係がない」 についてお話しますね マサは、自己実現の公式、としてしたの図のようなことをお伝えしています 自己実現を達成するには、「心の在り方」や 「やり […]
2017年12月12日 / 最終更新日時 : 2017年12月10日 masamatsushita ライフコーチ じっくり味わうーーー食事も人生も こんにちは、 マサ です。 今日は「じっくり味わうーーー食事も人生も」、についてお話しますね。 いまだに、先週参加した1週間の断食経験からの学び、 気づきが続いております、、、、 (やすらぎの […]
2017年12月11日 / 最終更新日時 : 2017年12月10日 masamatsushita ライフコーチ 断食の1週間が終わりました! こんにちは、 マサ です。 今日は「断食の一週間が終わりました!」、についてお話しますね。 マサは一週間、断食の教室というか、リトリートに参加しました。 伊豆高原にある、「やすらぎの里」 というところで、 […]
2017年12月10日 / 最終更新日時 : 2017年12月7日 masamatsushita ライフコーチ 頑張ることはいけないこと?? こんにちは、 マサ です。 今日は「頑張ることはいけないこと?」、についてお話しますね。 マサは、自己実現の公式、としてしたの図のようなことだいがをお伝えしています 自己実現を達成するには、「心の在り方」や […]