「瞑想で直観力は鍛えられる」 

こんにちは、

1日10分の瞑想習慣から

始める自己変革、

ライフコーチの

 

マサ です。

 

今日は、
「瞑想で直観力は鍛えられる」 について
お話しますね

 

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あなたは、、、 

もっと幸せに、

もっと豊かに、 なっていい!!

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以前、 「計画型、 流れに任せる流」 (→リンク)

という投稿をしました。

1年以内とかの
比較的短期な目標達成は、
計画型方式
が向く場合が
多いような気がします。

例えば、

受験、仕事のプレゼン、
プロジェクトの進行など

でも、
いつ来るか、どうやって達成するか
わからない、

比較的人生で大きなものは、
流れに任せた方が
うまく行く、というか、
流れに任せるので、
想定外の流れ方をしてたどり着く、

といったイメージです。

例えば、
年収〇〇万円超える、
とか、

ソウルメイトに出会う、

とか

暮らしやすい家が見つかる、

とか

まだ見ぬパートナーとの出会い、

とか、

ですから、
この 「流れが来た」 「この風に乗ろう」
といった認識は、

ひとえに感覚的で、直感だより
なんです。

この感性を磨く方法は、いろいろあります。

1.そういった成功の仕方をした人の
本を読んだり、話を聞いたり、
考え方や心の在り方を学び取る

2.小さなことからでも、頭で考えるのではなく
これは直感だろうか、ということに従って実験
してみる

3.瞑想する

4.すべての事に感謝する

で、

理想をいうと
上の全部習慣づけると

うわー、
あれも直感による
お知らせだったんだ

とか後からでも気づけるようになり、

いままで見逃して、
気づいていなかった

直感 というか、
直感という名のお知らせ
(誰からかは知りませんぜ(笑、
無意識君かもしれないし)

に気づけるようになってきます。

この 「キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!」
っというのが感じられるようになると、
理屈じゃないので、

次どんなことが起きるのかな、
どういう流れで、
そうなるのかな、

とワクワク感も生まれます。

キターって、程のひらめきがなくとも、
なんとな~く、
そう感じた、

そう思った、

って言うのも

直感だったりしますので、
見逃さずに、
その感じを大切にしてみてください。

私は、
気の合う仲間と
飲みながらでもだべっていると、

自分でも思わぬ
アイディアや考えを
口走っていて、

「あ、これいい気付きだな」

と拾うこともあります。(笑)

直感に磨きをかけるには、
瞑想も
とても効果があると思います。

たぶん、
自分の潜在意識にアクセス
なれするのか、

瞑想によって、
潜在意識との通信が
携帯に例えると、3Gから4Gになる
というか、

LANケーブルが太くなるというか
(LANケーブルの太さは
あまり関係ないか、、、、)

要するに、受信状況が改善するんです

まぁ、
とにかく 普通に暮らしていると、
今まで教わったりする
機会があまりないので、

意識して使えると、

いろんな面で便利ですし、

生き方自体を変える潜在能力がありますよ

→ 潜在意識 活用法

 

 

マサは、

自己実現の公式として

したの図のようなことをお伝えしています。

 

 

そして、

現状や自己実現を望み通り

達成するには、

「心の在り方」や 「やり方・行動」を

考えよう、変えてみよう、

とお伝えしています。

 

 

だって、

公式の左側が同じままだったら、

公式の右側である、

現状や自己実現も、

な~んにも変わりませんからね!

 

 

「心の在り方」を整えて、

継続できる「やり方・行動」

を実行していく。

 

そのお手伝いを私はしています。

 

充実した人生にして、

後悔なく暮らしたい!

 

何か、実現したいことがある。

 

自分自身のことを知り、

その思考習慣・行動習慣

脳のOS(オペレーションシステム)

にインストールされている

セルフイメージ

観念・信念

マイルール

などなど、、、

 

それらを見直し、

本当に自分が望んでいる人生を

実現するために

脳のOSをアップグレードする。

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★Podcastに出演させていただきました!

1.ハワイ在住、Podcast講師も務める同時通訳者 Tomoko Skinnerさんのチャンネル
「潜在意識を180度変えて人生を好転させる」
今回のゲスト:アランコーエン認定ライフコーチの松下マサさん。
インタビューは、こちらからどうぞ❤︎
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※なんと同チャンネルの1週間ダウンロード最高記録だそうです(笑)

2.アランコーエン認定ライフコーチのグループコーチング
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(その1)
【#Podcast幸せの種まき】
アランコーエンと出会って、10年の内のエピソードや
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(その3)
【年収ウン千万円の会社員生活を辞めた訳】
第三話
https://anchor.fm/the-one-happyseed/episodes/39-3-eq5pgb

 

松下 マサ
アランコーエン認定ライフコーチ

米100億円企業の役員、シンガポール社長を歴任し、
世界中を飛び回るビジネスマンとして活躍後、ライフコーチとして独立。

癒しと気づきのライフコーチとして、
潜在意識を活用し、

ビジネス・起業、人間関係・恋愛、お金の状況を望み通りに実現する
サポートを行っている。


・ミッション
 ”幸せに活き活きと暮らす人を増やす”

モットーは、
「答えは自分の中にある」
「リラックスすると豊かさはやってくる」


最愛の妻と二人の息子と東京に暮らしている。

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