メンタルブロックがある、って本当？

こんにちは、
ブライト☆エネルギーシフト　コーチング　の

マサ　です。

今日は、 「メンタルブロックがある、って本当？」 を、お話しますね～

 

たまに、「私のメンタルブロック外してください！」

とおっしゃるクライアントさんがいらっしゃいます。

しかし、そのメンタルブロックは本当にあるのでしょうか？

あるクライアントさんは、
「人前で話をするとすごく緊張するので、上手く話せない、、、」

「このブロックを外してください」

とおっしゃいました。

 

もしや、過去に人前で話して失敗した、
大勢の人の前で笑いものになった、
などの　トラウマ的な経験があるのか、
いろいろと探って
セッションをしてみました。

しかし、『これ！』　といった体験も特にない、、、、

 

要するに、人前で話をすることに、緊張しやすい方なんですね。

 

つまり、それをブロックと思えば、
ブロックがあるかのように見え、

そんなもの　ないのだとすると、
個人差があって、私は多少ひとより
緊張しやすいようだ、、、

という話なんですね。

 

例えば、自転車に乗るとき、
初めはコロ付き（補助輪）で乗りこなして、
それからコロを外して　2輪に乗る練習しますよね？

コロ付きで練習するのをすっ飛ばして、
「コロなしで乗れるようにしてください」

とは　言いませんよね？

もしくは、まだ泳いだことがなくって、
「水が怖いので、怖くなく練習できる
ようになったら　水に入って練習します」

と　言ってるようなものです。

 

つまり、緊張したままでも、
人前で話してみる練習から
初めてみないと、

緊張せずに上手く話せるようになる、
のは　難しいわけですよ。

 

もちろん、少なめの人前で、
短い　覚えたスピーチをやってみる

など、ハードルを下げて、比較的
安心できる環境で練習する工夫は
必要ですよ。

 

そして、それに慣れたら人を増やしてみたり、
一人でプレゼンしてみたり、
そういった機会を設定してみればいいわけです。

 

ですから、
「緊張をなくしてください、
そしたら話せるようになると思います」

は　幻想なんですよね。

 

水泳の話に戻ると、
ゆっくり、安心しながら　水に入ることから
始めてみるんです。

コーチが横についていますよ、、、

私がバタ足で息継ぎができるようになるまで、
あなたの手をささえてますよ、

というのがコーチの役割になるんです。

 

そうすることで、最初の行動をとることができます。
ブロックが外れる前からです(笑)

潜在意識をブライト☆シフトして、
あなたの人生を好転させてみませんか？
ブライト☆エネルギーコーチングでお手伝いいたしますよ～ん(笑)

 

さあ！　あなたも、幸せのヒントをつかんでください。

🔶 ≪先着　５名様　限定！≫🔶　残席4名様！

お申し込みは、こちらから→　お申込はこちら

前回の参加者の方のご感想は、
こちらにアップしてございます↓↓
https://ameblo.jp/masamatsushita/entry-12373397157.html

 

 

松下　マサ
アランコーエン認定ライフコーチ

米１００億円企業の役員、シンガポール社長を歴任し、
世界中を飛び回るビジネスマンとして活躍後、ライフコーチとして独立。

癒しと気づきのライフコーチとして、
潜在意識を活用し、
ビジネス・起業、人間関係・恋愛、お金の状況を望み通りに実現する
サポートを行っている。

・ミッションは
　”幸せに活き活きと暮らす人を増やす”
・モットーは、
「答えは自分の中にある」
「リラックスすると豊かさはやってくる」

最愛の妻と二人の息子と東京に暮らしている。

無料のオンライン学習コース登録