何が大事？
こんにちは、マサです。
今日は、「何が大事？」についてお話しますね～
人生を幸せに過ごすには、いろいろな領域での
バランスがとても重要です。
たとえば、
お金、仕事、家庭、パートナー、健康、友人、趣味
などなど、、、、
いろいろあるわけですが、
また、人によっても 項目が違ったりもするわけですが、、、
程度の差はあっても、こういった
項目のバランスが取れていないと、
本当の 『幸せ』 な 日々を
おくることは、難しいかもしれません。
例えば、世界一の大金持ちになっても、
家族と上手くいってない、
いつも一人ぼっち、
憎しみあっている、とか、
パートナーには恵まれているけど、
健康 がいまいちで、いつも辛い、痛い思いをしているとか、
体は元気なんだけど、
仕事は、辛くて憂鬱だとか、
もちろん、それぞれのシチュエーションで、
幸せを感じることができる人もおられるでしょう。
さらに、『幸せ』の定義も人で違って当然です。
私の場合でいうと、とりあえず、
お金、仕事、家庭、健康、友人
あたりは、私の幸せに外せません <(｀^´)>
これらが充実してないと、楽しくないですからね～
だから、ぜ～んぶ大事です。
とはいえ、すべてが大事、っていっちゃうと
どれも 同じで、どれも大事じゃない、って
逆説的にはなりますよね？
よくある、八方美人の女の子が、
「み～んな大好き！」って言っちゃうと、
一番の 彼氏が できないみたいな、、、、
とはいえ、全部大事なので、
その時、その時に取り組むべき
優先順位は重要かもです。
人は、一つづつしか取り組めませんからね！
仕事してる最中に、家族の事を
一瞬考えることはあっても、
同時には無理ですよね？
友人とお酒飲んで楽しんでるときに、
健康のことを 一生懸命考えるのは難しいですからね。
なので、何かに ずーーーっと 偏ってないか
全体のトータルバランスを眺めるんです。
毎日の通勤で、健康を気遣って歩く距離を延ばしたり、
階段を使うように心がけたり、
仕事が休みの日には、実家の両親に電話してみるとか、
月に一度は、親友たちと会う予定を意図して計画するとか、
最近、仕事詰めだから、家族と温泉に行こう、とか。
人生の時間の編み込みですね。
先日、友人であり、メンターの一人のドゥーガルフレイザー
さんの講演会にご招待いただき、息子2人に興味あるか聞いたら
二人とも行くっていうんで行ってきました、
その時に、あまりセミナー系に興味のない、家内にも声かけたんですよ。
「俺ら、男三人、出かけるけどどうする？」って
そしたら、「私は行かない」っていうから、
「セミナー夜九時ごろまであるから、外で食べてくるね」っていったら、
「じゃあ私、諏訪湖の温泉行ってくるわ」だって。
これが、奥様の バランスだったんでしょうね、きっと、、、
こんなやつ、、、、
ですから、その日の晩は、我ら男子3人は
いきなりステーキ で夕食
その時、奥様は、旅館で夕食食べて、温泉！
翌日、おみあげもいっぱい買ってきてくれました（汗
要するに、私は家族を大事にしていますし、
セミナーなんかで学びや気づきを得ることも
大事にしているわけです。
そんな時、息子たちと出かけることになって、
家内も、普段は 息子たち、（たぶん私も、、、たぶん、きっと、、、）
も大事に思っているとは思うんですが、、、
み～んな、出かけちゃう となったら、彼女の大事は
我々に付き合って、セミナーに行くことではなくって、
自分一人で行ってみたい所 行って、
美味しいもの食べて、温泉つかることだったわけですよ。
我々、ボーイズはそれに付き合うのではなくって、
セミナー行く方 選んだわけですね。
で、 またみんなで一緒に暮らして、
家内も おみやげ、 いっぱい買ってきて、、、
だから、お互い 大事な家族であっても、
時と場合によっては、大事なことが
違うことだってあるわけです。
時 と 場合に よっちゃうんですよね、
全部大事でも ね
マサは、
自己実現の公式、としてしたの図のようなことをお伝えしています
自己実現を達成するには、「心の在り方」や
「やり方・行動」を 考えよう、変えてみよう、
とお伝えしています。
すべてが大事でも、その時、その時に 大事にすることは
一つづつかも知れません。
一石二鳥のこともあるかも知れません。
でも、でも、全部が大事なら、トータルのバランスは
配慮しておきましょうね～
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松下 マサ
アランコーエン認定ライフコーチ
米１００億円企業の役員、シンガポール社長を歴任し、
世界中を飛び回るビジネスマンとして活躍後、ライフコーチとして独立。
癒しと気づきのライフコーチとして、
潜在意識を活用し、
ビジネス・起業、人間関係・恋愛、お金の状況を望み通りに実現する
サポートを行っている。
・ミッションは
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・モットーは、
「答えは自分の中にある」
「リラックスすると豊かさはやってくる」
最愛の妻と二人の息子と東京に暮らしている。
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