有るものから認める
こんにちは、
マサ です。
今日は、「有るものから認める」
についてお話しますね
マサは、自己実現の公式、としてしたの図のようなことをお伝えしています
そして、自己実現には、いつも「心の在り方」が
大切です、とお伝えしています。
「心の在り方」には、物事の捉え方も
含まれます。
以前、「豊かさはあなたの心が決める」
という記事を書きました。
要は、ないものに注目すると、
無い事にエネルギーが向かって、
欠乏感が得られます。
もちろん、その欠乏感をバネにして
頑張って 手に入れた!
という成功者もいらっしゃいます。
しかし、欠乏感を持ち続けると、
いつまでも、満足感が得られないバターンに
陥ることもあります。
ですから、心理的には、欠乏感を持たないためには、
有るものに、注目して、そこにエネルギーを注ぐと
満足感や、少なくとも 豊かさ や 楽しみが
生まれます。
よくある話で、
コップの水が、半分しかない
と 捉えるのか、
コップの水が半分もある、
と 捉える のか、
という考え方ですね。
もしも、コップに半分も水がなくても、
何滴は有るのであれば、それに注目する。
水が入ってなければ、コップはあることに
注目する。
そうして、このカラのコップに、
何が入ってくるのかな?
水がいっぱい入ってくるのかな?
と、楽しい方へと思考を向ける、
そうして、出てくるアイディアを
行動に移してみる。
その方が、少ない と 考えて、
心配するよりも、同じ行動を起こすにも
楽しめる可能性が 芽生えます。
欠乏感は、恐怖からの行動になりますので、
焦り や 不安 や 心配 を 連鎖
しやすくなるんですね。
それでは、どんな行動をとっても、
どんな展開になっても、
楽しめる 可能性は、下がってしまうんですよね。
ある意味、心理トリックではないですが、
欠乏感 満足感 というように、
感覚的なものですから、実態や 実際ではないんです。
非常に心理的なものなんですよね。
同じ、取り組みをする、行動をする にしても、
どんな 心持ち で 取り組むかで、
楽しみ感、幸せ感、も変わってくるわけです。
逆に、空っぽならば、失うものは何もないので、
不安 や 恐れも ないかもしれませんね。
そんな感覚になれれば、何をするにしても、
楽しんで取り組めるかもしませんよ~
人生を好転させたい、
楽しみたい方はマサのコーチングを
ご用命くださいね(笑)
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松下 マサ
アランコーエン認定ライフコーチ
米100億円企業の役員、シンガポール社長を歴任し、
世界中を飛び回るビジネスマンとして活躍後、ライフコーチとして独立。
癒しと気づきのライフコーチとして、
潜在意識を活用し、
ビジネス・起業、人間関係・恋愛、お金の状況を望み通りに実現する
サポートを行っている。
・ミッションは
”幸せに活き活きと暮らす人を増やす”
・モットーは、
「答えは自分の中にある」
「リラックスすると豊かさはやってくる」
最愛の妻と二人の息子と東京に暮らしている。
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