過ぎたるは、、、、
こんにちは、
マサ です。
今日は、「過ぎたるは、、、、」
についてお話しますね
「過ぎたるは、なお 及ばざるがごとし」
たとえ、いい事でも、やりすぎると、
足りないのと同じぐらい、よくないことである、
といったような意味ですよね？
マサは、自己実現の公式、としてしたの図のようなことをお伝えしています
そして、自己実現には、いつも「心の在り方」が
大切です、とお伝えしています。
なんでも、やり過ぎ は よくないよ、
という言葉なんですが、
このバランス感覚は とても重要です。
ご自身で気づかないことがあれば、
コーチに相談してみてくださいね。
例えば、現在、過去、未来 において、
人は それぞれに いろんな思いを馳せます。
過去 に エネルギーと 気を かけすぎていると、
今 や 未来に とって、大切なことを見失うかもしれません。
過去の 痛い 記憶、経験 にとらわれすぎていると、
行動する勇気、 未来に希望が 持てないような状況に
なるかも知れません。
一方、未来に向けて、大きな夢や、実現したい未来に
日々、邁進していると、 今 を 楽しめずに、
我慢して、頑張って、息切れしてしまうかもしれませんね？
もしくは、将来の不安を抱き続けていると、
今 の人生が 暗く、つらい日々になってしまうかもしれません。
また、現在、 今を 楽しめればいいや、
ということばかりなると、 刹那的な
快楽主義に走って、将来への取り組みが
おろそかになってしまうかもしれません。
実際には、「今」 しか存在しませんので、
（過去記事 →「過去も未来も、すべては’今’にしか存在しない」）
今を中心に据えた方がいいのですが、
過去のつらい思いに関しては、そこからの学びは何だったのか、
その経験から どういう教訓、生き方をしていくのか、
といったように昇華したり、
将来の取り組みにおいても、日々が楽しめているか、
もっと楽に、楽しく取り組んでいく方法はないか？
どんな不安があって、その不安は本当か？
その不安を解消するために、どんなとらえ方、
どんな予防ができるか？
すべて、「今」 と今後 に眼を向けて
バランスをとっていくことが大切ですよね。
あなたの意識は、どこかに偏ってませんか？
下の、アラン・コーエンさんとの対談動画でも
diminishing returns という言葉で、
お話しています。
人生を好転させたい、
楽しみたい方はマサのコーチングを
ご用命くださいね(笑)
コチラ → コーチング）
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松下 マサ
アランコーエン認定ライフコーチ
米１００億円企業の役員、シンガポール社長を歴任し、
世界中を飛び回るビジネスマンとして活躍後、ライフコーチとして独立。
癒しと気づきのライフコーチとして、
潜在意識を活用し、
ビジネス・起業、人間関係・恋愛、お金の状況を望み通りに実現する
サポートを行っている。
・ミッションは
”幸せに活き活きと暮らす人を増やす”
・モットーは、
「答えは自分の中にある」
「リラックスすると豊かさはやってくる」
最愛の妻と二人の息子と東京に暮らしている。
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